ジシン オ モテナイ ヒト ノ タメ ノ シンリガク
自信をもてない人のための心理学 / フレデリック・ファンジェ著 ; 内山奈緒美訳
データ種別 | 図書 |
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出版者 | 東京 : 紀伊國屋書店 |
出版年 | 2014.9 |
本文言語 | 日本語 |
大きさ | 357p : 挿図 ; 20cm |
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別書名 | 原タイトル:Oser : thérapie de la confiance en soi |
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一般注記 | 監訳: 高野優 |
著者標目 | Fanget, Frédéric <FANGET FREDERIC> 高野, 優(1954-) <タカノ, ユウ> 内山, 奈緒美 <ウチヤマ, ナオミ> |
件 名 | BSH:カウンセリング NDLSH:自信 NDLSH:カウンセリング |
分 類 | NDC8:146.8 NDC9:146.8 |
書誌ID | 0000310617 |
ISBN | 9784314011228 |
NCID | BB16630461 |
コメント | 目次 第1部 自信のメカニズム(自信がないせいで、あなたは損をしている;自信のピラミッド;自信と病気 ほか) 第2部 自信を持てなくさせる七つの“思い込み”(思い込み1 私には能力がない;思い込み2 いつでも人から愛され、認められなければならない;思い込み3 私はダメな人間だ ほか) 第3部 自信を持てるようにするための三つの鍵(第1の鍵“自己評価”を高めるためのトレーニング;第2の鍵“行動”するためのトレーニング;第3の鍵“自己主張”をするためのトレーニング ほか) |