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チカラツキ キントレ
力尽き筋トレ / 石本哲郎著
データ種別
図書
出版者
東京 : 光文社
出版年
2020.10
本文言語
日本語
大きさ
127p ; 15×15cm
所蔵情報を非表示
配架場所
請求記号
巻 次
資料ID
状 態
予約
コメント
図書館
780.7/It
1182405
予約
予約
書誌詳細を非表示
一般注記
“読む筋トレ"“ゆる筋トレ"など、力尽きた日でもなんとかできる体力づくりの超入門書。ラクなのにちょっとやるだけでもやたらと効果のあるエクササイズを紹介する。
著者標目
石本, 哲郎
<イシモト, テツロウ>
件 名
BSH:
筋力トレーニング
NDLSH:
筋力トレーニング
分 類
NDC8:
780.7
NDC9:
780.7
NDC10:
780.7
NDLC:
Y77
書誌ID
0000398744
ISBN
9784334951900
NCID
BC03400116
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