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検索キーワード:(標準分類: 498.36)
該当件数:18件
睡眠負債 : "ちょっと寝不足"が命を縮める / NHKスペシャル取材班著
東京 : 朝日新聞出版 , 2018.4. - (朝日新書 ; 663)
図書
世界が認めたニッポンの居眠り : 通勤電車のウトウトにも意味があった! / ブリギッテ・シテーガ著 ; 畔上司訳
東京 : 阪急コミュニケーションズ , 2013.6
眠りで育つ子どもの力 / 白川修一郎著
東京 : 東京書籍 , 2008.8. - (シリーズアクティブキッズ! ; . training)
合格を勝ち取る睡眠法 / 遠藤拓郎著
東京 : PHP研究所 , 2010.9. - (PHP新書 ; 690)
眠らない人は太る、病気になる : 肥満、糖尿病、うつ、ガンと「睡眠」の関係 / T.S.ワイリー,ベント・フォーンビー著 ; 二上薫訳
東京 : はまの出版 , 2001.3
不眠症の科学 : 過労やストレスで寝つけない現代人が効率よく睡眠をとる方法とは? / 坪田聡 [著]
東京 : ソフトバンククリエイティブ , 2011.3. - (サイエンス・アイ新書 ; SIS-199)
子どもの睡眠早寝早起きホントに必要? / 井上昌次郎著
東京 : 草土文化 , 1999.8
あなたはなぜ眠れないのか / 井上昌次郎, 高橋康郎著
東京 : 東京書籍 , 2001.3
睡眠不足は危険がいっぱい / スタンレー・コレン著 ; 木村博江訳
東京 : 文藝春秋 , 1996.6
眠トレ! / 三橋美穂著
東京 : 三笠書房 , 2019.7
眠りを奪われた子どもたち / 神山潤 [著]
東京 : 岩波書店 , 2004.4. - (岩波ブックレット ; No.621)
「夜ふかし」の脳科学 : 子どもの心と体を壊すもの / 神山潤著
東京 : 中央公論新社 , 2005.10. - (中公新書ラクレ ; 194)
ヒトはなぜ人生の3分の1も眠るのか? : 脳と体がよみがえる!「睡眠学」のABC / ウィリアム・C.デメント著 ; 藤井留美訳
東京 : 講談社 , 2002.7
睡眠の科学 : なぜ眠るのかなぜ目覚めるのか / 櫻井武著
改訂新版. - 東京 : 講談社 , 2017.8. - (ブルーバックス ; B-2026)
東京 : 講談社 , 2010.11. - (ブルーバックス ; B-1705)
睡眠とメンタルヘルス : 睡眠科学への理解を深める / 白川修一郎編 ; 白川修一郎ほか著
東京 : ゆまに書房 , 2006.6. - (シリーズこころとからだの処方箋 ; 8)
元気になるほんの少しの良い眠り70のレッスン / 吉川武彦 監修
多摩 : ベネッセコーポレーション , 1997.11
快適睡眠のすすめ / 堀忠雄著
東京 : 岩波書店 , 2000.7. - (岩波新書 ; 新赤版 683)